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La importancia del deporte y la actividad física en la salud mental

Uno de los objetivos del proyecto MENS es la publicación de documentos que proporcionen argumentos sólidos en torno a la contribución del deporte, la actividad física y el ejercicio en prevención, terapia y rehabilitación de personas con enfermedad mental.

Este documento incluye doce revisiones bibliográficas desarrolladas por los socios con el objetivo de mejorar los servicios de apoyo a personas con problemas de salud mental. Además, proporciona recomendaciones y modelos de aplicación específicamente diseñados para personas con problemas de salud mental (tratamiento) y para el público en general (prevención), que orientan el uso del deporte como recurso complementario o adyacente a la medicación y terapias clínicas actuales.

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